La revista Fitness está aprovechando estos meses donde todos están hablando de Harry Potter and The Deathly Hallows para mostrarnos una guía de ejercicios físicos que podemos hacer con el séptimo libro de Harry Potter. Si ya leíste el séptimo libro, ¿qué harás con ese tomo de 784 páginas? Pues Keli Roberts nos enseña que podemos hacer:
Es una serie de ejercicios físicos aprobados por una entrenadora de California.
Para piernas y muslos: Párate con los piernas abiertas, mantén el libro entre las piernas, con los brazos rectos hacia abajo. Flexiona y deja el libro en el suelo, te paras, vuelves a flexionar y tomas el libro con ambas manos. Repetir 20 veces.
Para Tríceps: Acuéstate de espaldas con las rodillas dobladas y los pies en el suelo. Toma el libro con ambas manos y ten los brazos extendidos a la altura del pecho. Mantén los codos inmóviles, baja el libro hasta tu cabeza y luego vuelve a enderezar los brazos. Repetir 15 veces”
Para la espalda/pecho: Siéntate en una silla y mantén las piernas separadas. Mantén el libro cerca del pecho con los codos un poco doblados y mueve tu torso a la derecha mientras giras tus rodillas a la izquierda. Repetir 20 veces.
Yo quiero ver un video de alguien haciendo estos ejercicios :D
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Esto es lo más gracioso que he leido hasta ahora, me imagine que el septimo libro iba a causar sensación pero no hasta esto, ja ja ja ahora mismo empezare mi entrenamiento de deadly hallows ja ja ja.
Tuve el primer comentario y el segundo tambien ja ja ja ;) saludos a todos!!!!!!
T
E
R
C
E
R
!!
Jajaja harrymania!! eSto ya es demasiado!! Jajaja qe puntazo!
Parece que no opino lo mismo que los demas pero a mi esto me parece una autentica TONTERIA, que es eso de hacer ejercicios con el libro??? me parce bastante tonto, las revistas ya no saben lo que poner… si quieren poner algo sobre harry potter para que la gente compre pues que pongan criticas, fan arts, comentarios o yo que se!!! un monton de cosas!! no eso…
jajajaj pues kon el kinto se pueden acer ejercicios de levantamiento de peso :)
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NO SE SI ESTO ES GRACIOSO O NO LO ESLO VEO DE DIFERENTES PERSPECTIVAS Q SON LAS SIGUIENTES:::
1- PIENSAN Q EL LIBRO ES MALO Y LO UTILIZAN COMO BROMA PARA HACER EJERCICIOS
2- EL LIBRO ES MUY PESADO Y LO USAN PARA ABDOMINALES
3- YA NO SABEN Q HACER PARA GANAR MAS DINERO Y PONEN ESO PARA Q SE LA COMPREN
4- MI PENSAMIENTO::::::::::::
mmmm….. Q TONTERIA EL LIBRO ME GUSTO MUCHOO MUCHOO CLARO Q QUERIA MAS INFORMACION DE LOS PERSONAJES PERO DE SEGURO VA A SALIR EN LA ENCICLOPEDIA……. ASI Q …VIVA HARRY POTTER SEA COMO SEAAA!!! EL LIBRO ME GUSTO Y SI LO HICIERON POR LA RAZON 1 ME PONDRE MUYY BRAVAAAA!!! USTEDES Q OPINAN????
ErikaNeubert, yo pienso que ya no saben lo que hacer para vender a los seguidores de harry potter y no se les ha ocurrio otra cosa que poner
yo hago el video de ejercicios jajaja
Deathly Hallows: libro adelgazante
Jejeje, hay que usarlo para otras cosas ;)
Yo creo que es bastante chistoso, y en realidad ese ejercicio sirve,
cuanto pesara el libro1 kilo? recordemos que tiene tapa dura, y es perfecto para hacer ejercicios, para un niño claro, pero sirve.
Ademas el libro una vez leido solo sirve de recuerdo, o digame que alguno de ustedes tan adictos a harry potter que se enojan cuando hacen un chiste como ese lo prestaria, yo se que si yo lo tuviera no lo haria, a nadie, de hecho el libro pasado solo se lo preste a una persona y la llame todos los dias recordandole que tenia mi libro.
Como dije antes me parecio chistoso, y una forma entretenida de hacerle promocion, que es de lo mas aceptable pues si no hubieran hecho la promocion que le hicieron no lo habria comprado tanta gente.
¿o ustedes creen que dijeron en todos los noticiarios que estaban todos los libros sellados y que nadie podia sacarlos para que la gente no buscara el libro?, PUBLICIDAD PURA, igual que lo del hacker.
Saludos para los que leyeron el post, y para los que no igual,
muy buen blog :D
para leer por ejemplo!!! ;-)
No creo que la intención haya sido implicar que el libro es malo (obviamente no lo es) porque aclara que si ya lo terminaste de leer puedes hacer esos ejercicios con él, a mí se me hizo gracioso, no lo tome a mal.
NO TENGO NI IDEA!!!!!! PERO ME PARECE ALGO MUY TONTO PARA UNA REVISTA PONER ESE ARTICULO!!!!!
jaja quiero un video de esos yo tambien
Q exageración!!! Me parece una estupidez
jajaja esta lokisima la idea! Yo igual opono que es mercadotecnia pura!!!
La gente seria capaz de tirarlo por el piso mas alto de su departamento y mostrar el crater que quede diciendo: “miren, hasta los extraterrestres leen harry potter! pero creo que se les cayo de la nave.”
Que tremendisima taradez… ¿por que no leen los libros en vez de hacer ejercicio con ellos? y la verdad seria mas barato comprarse las pesas, supongo…
hagan ejercicios con el libro de la orden… yo empece hoy y hasta ahora he obtenido buenos resultados
k estupidez!!! el libro esta paar LEER no para llevar al gimnasio!!
es verdad porque si el libro se lleva al gimnasio no veas despúes ¡¡¡ k asquito!!!
jaja
que loco
yo ya me pongo a hacer los ejercicios top ;D
personas: no lo tomen a mal, fea la actitud :)
amo este blog
espero que den resultado;)
en mi opinio es una tonteria , solo quiere ganar dinero con harry y punto ¿que vaz hacer con el libro`despues de leero?, que pregunta tan estupida, pues volverlo a leer, guardarlo de recuerdo yo que se, pero… ponerte a hacer ejercicio con el , no estamos hablando de las latas de comida de tu cosina sino de un bune libro, la verdad es una tonteria…. hay que ver que hacen para ganar dinero acosta de la marca de harry potter ….
yo creo lo mismo: de que los libros de Harry Potter son para LEER y no para hacer tonterias como ejercicio con ellos.
me parece una Reverenda Estupides… como ya lo mencionaron es un muy buen libro…!
puedes re-leerlo o guardarlo o para tu biblioteco, que se yo…!
pero hacer ejercicios…. Really?? son sinceramente estupidos…!!
Y 1… 2… Y 3… JAJAJAJA
Salu2!!
esta bueno no es una estupidezzz jajja
jajajaja :D :D :D :D
crazy…but maybe…i don’t know! :D:D
jajaja….muy bueno….yo tambien kiero ver un video de esto…con libros pateticos como ese da para hacer peores….
Hola!, bueno por lo menos sirve para el cuerpo y mente, saludos!! :up:
Holaa!!
jaja
esta divertiido
yo capazz q lo hare
no se..
esta bueno
cuando terminaste de leertelo como cuatro veces (es mi caso) es bueno tener otras ideas con las que puedes hacer con ese libro, que esta d+…
jj
buen posst
Jaja, acabo de descubrir este post y la verdad me parece bastante gracioso y original la idea de hacer ejercicios en el 7mo tomo, al rato seguro lo pruebo xDD, pero más graciosos me parecieron los comentarios de los que se lo tomaron a mal!! Vamos chicos, disfruten la vida y rianse de ella :P
que padre, a eso se le llama practicidad!!!!! pero creo que daria más resultado con la orden del fénix, que es el más grueso de todos, o con amanecer, o si no les presto mi libro de física de la prepa que es el libro más enorme que he visto en toda mi vida, bueno, ese mejor lo regalo, o les pago por llevárselo, no quiero volverlo a ver en mi vida, trae muy malos recuerdos a mi persona del odioso profe teodorus snape (jajajajaja)….
Pero bueno, en cuanto a los ejercicios, creo que llegó el momento de dejar el wii fit por los libros de harry….espero obtener tan buenos resultados….
AHHHH, y para aquellos ofendidos (cuya molestia es absurda y no tiene razón de ser), si supieran que hay gente que usa sus libros como patas de mesas….los golpearian, porque hasta de harry tienen libros en calidad de pata o de ladrillo…